如何知道自己有憂鬱症

你跟我的個性差不多
我也常想哭但不會想摔東西
可能我經歷過一些事情讓我特別容易感傷
到現在
我還是會想一些負面的事
我也想解脫了真好
可是當我想起我媽哥我姐的臉
想到走後他們所面對的無盡傷痛
那對他們來說是殘忍的
如果你愛他們
就不要做傷害自己及後悔到無法挽回的事
日子還是要過下去的

拍拍~  秀秀

放輕鬆 聽聽輕音樂 看看書或比較有趣的影片 都ok

不然 我給你看說 很有趣  ^^

 

請去看醫生吧