中秋節吃太多胖了兩公斤有人也胖了嗎....... T___T

最近穿牛仔褲發現有變緊的現象，
剛剛終於鼓起勇氣站上體重機，果真，胖了兩公斤了啦，嗚嗚。

而且我的胃好像被撐大了，
就算飽了都還會嘴饞、想吃東西，
中秋公司有禮金，也會讓我有想要多吃好料犒賞自己的慾望。

才一兩個禮拜就胖了兩公斤，唉唉。

完蛋了..........希望我能趕緊回頭是岸.......
大家罵罵我吧 T___T

米林

2010-09-26 03:25:43

我不吃都胖

我應該改名米腸

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小愚女

2010-09-26 07:06:43

舉手
我也是
得減肥了
但一直想吃勒！！
胃口大開了

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gei5243

2010-09-26 09:37:27

~
能吃就是福~
請繼續多吃些吧~
健康最重要

不要像偶兒子

學校身體檢查
發了一張,超重通知
要偶幫他結食~
哈~
雖然"小時候胖不算胖"
但是還是要讓他減個肥~

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青蛙公主

2010-09-26 11:48:13

我不敢量....

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聽說愛情回來過

2010-09-26 11:55:36

幸好我的工作很操
怎樣大吃大喝都不會增加體重了
本身也不是瘦子∼
目前只要不再增加體重就ㄛ密詑佛

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lisani

2010-09-26 13:33:58

我不會罵你

OS: 肥死最好

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糖晶晶

2010-09-26 14:14:04

我也是在一個星期之內增加了3~4公斤
自己都不知道是如何暴增的
大概是因為一個星期內就烤了3次肉
時間都在晚上10點後烤到凌晨3.4點
然後吃肉.喝酒.配月餅
烤完後直接上床睡覺
昨天一量體重嚇壞了
趕緊早上跟傍晚各走一個小時
食量.熱量也稍微控制一下
今天量就降了1公斤
還要繼續努力控制
恢復成原來的體重才行
體重增加很簡單
要降下來真是難啊

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冽音

2010-09-28 13:23:42

胖1kg.....
不過我沒吃很多
放5天才吃2個月餅5個鳳梨酥..........為什麼會胖呢 >______<

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movsmo

2010-09-28 13:34:19

我也是…
連吃三拖
也是胖了二公斤
虧我減很久才瘦二公斤
想不到要胖不需要多久時間…才幾日而已><

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木頭小姐不喜歡木頭

2010-09-28 13:51:40

其實減肥方法很多

我現在使用的是
把吃飯順序倒過來
湯-->菜-->飯
不過我飯也吃很少

雖然體重沒有明顯下降
但真的有變瘦喔!!
走路也變很輕盈
挖哈哈哈哈

而且其實我偶爾會偷吃消夜
也會吃雞塊薯條

但飯真的吃很少
青菜就吃很多

減肥第一要素
真的就是要大便摟

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hwshen

2010-09-28 15:35:49

這是一定的呀~
有很多好吃的餅
不吃會覺得對不起自己
我也無形之中胖了一公斤

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小微笑

2010-09-28 15:38:12

完全沒胖

可能我烤肉都吃菜居多吧加上我又不愛吃烤肉醬

吃得比較清淡餅是有吃啦吃一些而已但沒有特別節制

體質問題我算吃不胖類型(不要打我阿><)

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bay6899

2010-09-28 15:42:45

中秋節的這幾天我就胖了3公斤
都吃烤的和高熱量
真嚇人
要胖容易要瘦真難

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葡萄柚綠無糖去兵

2010-09-28 16:49:13

沒有
今年沒有烤肉
加上月餅也很節制的吃
反而還瘦了~

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yokyo

2010-09-28 16:49:41

我也有胖兩斤!(舉手)
不過昨天大拉特拉
又瘦回來了>////<

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VIAN盈

2010-09-28 17:07:28

最近一直坐辦公室也胖了兩公斤
雖然是看不太出來
不過穿褲子真的差很多耶
變好緊 = =

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qqclairekao

2010-09-28 17:43:36

烤肉跟月餅一個油多一個高澱粉
柚子4片等於一碗飯
中秋節真是會害人肥死
不知不覺就增了很多熱量

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龍眼蛋糕

2010-09-28 17:49:13

我胖了兩公斤

可是我完全沒有吃月餅耶
不過倒是連烤了四天肉..金夭瘦.......

又加上mc來之前的水腫，褲子又變緊了。

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C.W

2010-09-28 17:49:24

我最近....瘦了5kg
但不是件好事,胸部都離家出走了>"<
最近在增胖中!!
健康第一,再來才是瘦身啊!!

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