我有買桂格燕麥片來吃 說實在的 真正健康的東西本來就是難吃的 其實也不是難吃 只是沒什麼味道 但為了減肥我還是把他當早餐吃 其實只要想 是對自己身體好 就吃得下去了 就看你有沒有決心摟
我都是買燕麥片混著市售的桂格,馬玉山(3in1)ex山藥杏仁飲之類的 還蠻好喝的啊 而且也有飽足感 又營養健康
很好吃啊! 我都吃鹹的 加在酸辣湯裡變成酸辣燕麥粥 超級好吃的啦!! 還有加泡菜變成泡菜燕麥粥 也好吃到不行!! 我不喜歡吃甜的 我覺得甜的有點噁心@@ 還有喔! 配脆瓜+肉鬆+一些小菜 好吃到爆!! 大家可以試看看喔^^