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bettydeby
bettydeby
2010-06-16 19:08:49

25歲後的妳,怎樣開始防老?(吃美容食品?擦保養品?)

如題
效果如何?
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7
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  • 王小晨
    王小晨
    2010-06-16 19:11:10
    運動ˋ保持心境年輕ˋ維持自信
    吃的ˋ擦的都有
    0
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  • 東誠
    東誠
    2010-06-16 19:23:30
    適當運動 稍流汗就好
    正常作息
    少喝飲料 多喝好的水
    睡前喝一杯 早上再喝一杯
    早上起來啍啍唱唱一兩句
    很有用的


    0
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  • 杜阿杜
    杜阿杜
    2010-06-16 20:00:09
    我也都不知道要如保養耶

    我也只有晚上差差化妝水跟乳液

    偶爾吃吃膠原蛋白

    可是聽說吃膠原蛋白沒什麼用說
    0
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  • 悌
    悌
    2010-06-16 20:09:00
    定期的運動
    規律的作息
    吃自然不加工的食品
    重視臉部清潔跟保養產品品質
    常做經絡按摩跟SPA
    保持好心情
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  • silverfox
    silverfox
    2010-06-16 20:16:05
    沒保養的老狐, 走過
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  • .最後的王爺.
    .最後的王爺.
    2010-06-16 20:23:04
    練內功...

    http://www.mhealth.com.tw/news/class/?1.html
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  • follasia
    follasia
    2010-06-17 05:42:49

    應該是兩者都要嘗試了吧，
    雙管齊下，外加要運動!!

    0
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