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曾可恩

2010-04-02 21:15:36

懷疑自己有躁鬱症?

最近我的脾氣真的很差...超容易動怒

我有一直提醒自己不要生氣好好說話.

但我就是控制不住.好像全世界都得罪我一樣...

我是不是有躁鬱症阿???

要去看醫生嗎?

好煩.討厭這樣不能控制情緒.

sindylee

2010-04-02 22:56:54

可能你心情不太好
需要去放鬆自己的情緒
可以去散散心
跟朋友聊聊天,聽音樂

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