救命!經痛真是要人命!

統一 益母草
真的有效!!!!!
且直接喝就ok!

可以趁現在7-11有折扣活動去買來試看看
希望對你有幫助喔!

我表姊推薦我喝統一那罐紅色的益母草， 
之後真的有改善，而且也比較方便拉∼ 
跟一般四物飲不一樣的是，他是可以在經期時喝 
也就是痛的時候或經期時就可喝， 
就滿直接的可以舒緩拉，適合租屋在外、不常補身體且有點小懶惰的我！ 
因為我在經期的時候都來超多∼ 
常會有肚子下方下墜跟悶悶的感覺.
但喝了益母草之後對我來說有改善，而且也比較方便拉∼
不過痛到受不了還是得看醫生喔！

多喝些暖的東西
可以讓身體舒服一點

有時候經痛
也是因為情緒緊張的關係喔

好朋友來
要試著放鬆心情
做一些和緩的運動

還有  平時盡量少吃冰品  冰水  等等

因為月經是
由於子宮內膜剝落  而產生
然而  無法剝落的話
子宮會收縮  為了讓內膜剝落

所以  要平時要注意  心情  和  飲食喔  =  D

希望能夠幫到你☆

我想經痛真的是每個女生都會遇到的問題
我自己也會...
痛起來真的很不舒服...
到現在也還是被這個困著....

我也覺得巧克力對我來說沒啥用...
以前有再喝四物湯..
不過最近比較忙都已經沒再喝了...
所以,經痛的問題也沒改善....

樓上的水水說的益母草??
真的有效嗎??
我只聽朋友說過她現在有在喝一個還蠻有效可以舒緩經痛的飲品..
不過不知道是不是益母草....

因為我自己最近也在找可以舒緩經痛的飲品或方法~~
不想每次來都這麼痛苦...

益母草+1~
喝起來也沒有很重的藥味
之前我媽會要我喝中將湯
但真的很苦...應該也滿有效的
不過現在7-11有罐裝的益母草對我真的很方便啦~
不舒服的時候再喝一下就比較好些
吃甜的熱的對我也有效不過怕會熱量太高...

我也建議若嚴重看個醫生，不然要是嚴重的子宮問題會很難處理∼

像我偶有經痛的時候也是習慣開瓶拿個紅瓶子的益母草喝

要不然痛的時候又要即時燉煮真的是很想暈倒

所以常藉著經期圖個方便又可以補身體

而且他上面也寫說他們的配方可協助經血排得較乾淨喔！