我沒有算過我的體脂肪有多少 但是 一定超標啦!! 游泳都會自動浮起來
我的體脂肪26 > < 算是偏高的,但我有時還是很怕冷...... 我的BMI正常,但體脂肪過高,可能是因為不喜歡運動的關係 習慣少吃當作減肥~
17.5 可是還是很怕冷 >.<