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請問雞皮吃多了會不會變胖?
有人說雞皮富含膠質,多吃對皮膚有益
也有人說雞皮油脂很多,吃雞肉時最好把皮剔掉,不要吃皮
到底哪一種說法是正確的呢?
我印象中,好像動物的皮都會含有脂肪和油質,很油膩,營養學家都建議最好不要吃動物的皮
可是怎麼又說動物的皮含膠質,對美容肌膚很好呢?
最近看了一本美容的書
書�面提到韓國氧氣美女李英愛的美容秘方
她說她會把雞皮和吃完的雞骨頭拿去熬煮湯來喝
這湯富含膠質,對於消除細紋很有效
可是我把雞皮和雞肉拿來熬湯,湯都變的很油膩,上面一層厚厚的油脂,很噁心耶.這麼油膩,喝了不會變胖嗎?
有人可以為我解惑嗎?謝謝~~~
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膠質經過煮後
會滲入湯裡
所以你只要把煮好的湯放到冰箱
然後把上面那層油拿掉
喝下面那QQ的湯就好了!
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你說的沒錯
但只是一個是優點一個是缺點
所以才說吃東西要適量
如果你怕多吃皮會胖
可以以別的東西代替
像木耳也有膠質
但不像沒有皮類高熱量
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是不是有抗生素之類的，都會留在雞皮上，這個說法！？
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以下是我的個人意見而已
因為之前也有聽人家說過或了解的
明星代言1可以拿代言費(通常都是我們普通人一年的薪水甚至更多)
2她們又可以免費使用 何樂而不為
而且她們出書很多都是聽別人說的或是請人家代寫之(某些啦)
反正都是為了............錢
當然裡面教的一定有些是很棒的
只是明星說的話聽聽就好
想知道很多事情
來FG或奇摩知識問
很多水水都很厲害的(我就是從這兩個地方得到很多撇步的)^^
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吃那麼多雞皮...血管會先塞住吧....想提早中風嗎?
膠質...海參好像是更好的選擇,也還有很多食材都很好,雞皮是最糟的.
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新光醫院腎臟科醫師江守山說，雞皮裡面的脂肪含量很高，施打抗生素或所其他藥物都比較容易殘留在雞皮裡面
GOOGLE查到的，原新聞網頁因時間太久，找不到！
該篇是說小四女童吃太多雞皮，使得身體提早發育。
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http://pala88blog.ning.com/profiles/blogs/ni-hai-zai-chi-ji-pi-he-ji-pi
http://hk.news.yahoo.com/article.html?path=%2F080228%2F4%2F610o.html
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你是看哪本美容書呀?
我認識李英愛那麼久
還真沒有從哪篇專訪中聽過她說自己喜歡吃雞皮的事情呢
很多有ㄟ沒ㄟ偏方會直接放上名人的名字當吸引人的手段但真實性有待商榷吧
我還聽過人家說全智賢用雙氧水美白呢 呵呵~~
江守山+1
如有重金屬殘留或是抗生素施打
累績最多毒素的都是在雞豬魚上
就看你要不要活在當下會是買安全的雞豬魚來吃吧
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雞皮的熱量很高說，且都含有荷爾蒙、抗生素等藥劑殘留
所以盡量少吃為妙
可以把煮好的雞湯放涼冰進冰箱
上面那層油脂就會整個浮上來，再用湯匙刮掉就比較不會油囉。
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雖然雞皮很好吃...
可是吃多了還是很不好吧
煮湯的話要把油弄掉喔!!!
這樣比較健康啦!!
