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3天暴瘦2公斤

最近晚餐只以2顆奇異果果腹
沒想到3天就瘦了2公斤(我目前164/47)
牛仔褲都鬆鬆的必須用腰帶支撐
讓我嚇一跳的是
我以前只吃蘋果代替晚餐
但減肥效果卻沒有奇異果來得好
以前晚餐也嘗試著不吃
但也沒瘦多少

難道奇異果會釋放減肥芬多精嗎
不然它的效果怎麼會這麼好?

  • 好像是說奇異果有助於排便
    所以減肥效果不錯
    我朋友也是吃奇異果減肥的
  • 我也要我也要>"<

    啊是黃色的還是綠色奇異果捏?@@
  • 不錯捏........我也要用這招
    晚餐吃兩顆嗎
    希望我也可以成功><
  • 過去 . 現在 . 未來
    過去 . 現在 . 未來
    我喝綠藻精力湯也是一樣
    隔天上一堆出來
  • 早: 咖啡
    午: 正常吃但5分飽
    晚: 2顆奇異果

    --------------------------
    你吃太少了啦
    這樣瘦的快,可是都是瘦肌肉喔
    一但正常飲食就會復胖喔

    而且不健康耶
  • 功喜你找到適合你的方式,不過請問你是不是會便祕?

  • 我有個朋友連續三天只吃蘋果
    瘦了3公斤

    結果停下來後
    體重又回來了

    你試試看不要吃奇異果
    看看會不會覆胖
  • 鐵胃對於什麼水果都無動於衷

  • 黃色奇異果只生產到9月  現在只有綠色的

    喜歡吃水果可以到頂好買  我覺得新鮮又比外面一些攤販便宜
  • 如果要我晚餐只吃水果應該會餓到睡不著XD

    不過3天瘦兩公斤也太猛了,會不會是因為版主有水腫或宿便等困擾?

     

  • 3天瘦2公斤
    效果好驚人喔!!
    害我也跟著心動了
  • 魔法布丁的話:
    3天瘦2公斤
    效果好驚人喔!!
    害我也跟著心動了
    -------------

    + 2 
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