電腦高手請進，救救我的電腦阿！！！！

今天回家時我媽跟我說電腦沒有螢幕了。
我去看了看，主機還有再動，但是螢幕就是一片漆黑。
我媽說他在看奇摩股市的時候，有個小視窗跳出來說再更新，（更新什麼忘了）。視窗裡還有倒數3分鐘。
3分鐘過後視窗就不見了，然後用的時候就變得很慢。
慢到最後螢幕就不見了。

我有重新開機，有螢幕顯示，但是後來就不動了。螢幕也就消失了。
沒有辦法用alt+ctrl+delete重新開機，所以就把電源關了在重開。

再次重新開幾，螢幕有顯示藥更改cpu的frequency。我有進到bios裡尋找，但是找到一半就好像停住了，按上下鍵都沒反應，然後螢幕又沒了。

就這樣我就沒再動他了。為什麼會這樣呢？
我的cpu跟mother  board都有一段時間了。
如果可以調cpu  frequency就可以用的話，請問如何調整？我沒有backup  file,有什麼最簡單的方法嗎？

救救我的電腦阿！！！