最近熱到半夜睡不好...白天都要沒精神了><

這兩天覺得晚上好熱唷
睡了又醒
醒了又睡
早上一整個爬不起來了

哀哀><

因為房間沒冷氣
所以也只能開電風扇
不過以往都覺得OK阿
怎麼今年特別熱的感覺

大家哩
晚上睡覺都開冷氣嗎
還是有人和我一樣吹電扇
一樣熱到睡不好哩-"-
  • 我是有開冷氣  然後訂時大概三小時  搭配吹電風扇 

    之後半夜熱醒的話  再去開  然後訂時
  • 睡前洗冷水澡,冲個涼會比較好睡唷~

    或是準備一個小噴霧器,噴噴身體,還蠻舒服得~

    房間要保持通風~

    如果是套房,看能不能弄一個排風機(聽朋友說會好些~)




    我自己也是沒有開冷氣,而且我還是和男友一起睡睡

    只是差異是,我們都是裸睡,這樣就很好睡啦~

  •  市面上有賣一種冷電扇
    就是加冰塊吹的電扇
    還有一種東西
    冰過之後可以直接掛在電扇後方
    你可以參考看看∼
    雖然我都沒用過∼
    避免打廣告
    你可以直接上拍賣網搜尋
    打 冷+電扇
    就會出來了

  • 我主管的老婆還有一種叫水冷氣的東西
    睡覺我還要加一條濕毛巾
    而且今年真的好像很熱也很容易曬黑
  • 大賣場的水冷氣一點用都沒有
    那要貼的很近才有涼
    很雞肋的產品
  • 我都還是吹電風扇睡覺耶~~

    因為我房間的冷氣舊了~開了會很吵很吵~所以我都乾脆不開了

    現在覺得吹電扇睡覺也ok說

    不過我都習慣脫光光睡....比較涼.....





  • 我也會耶!!!

    我之前還一直以為是不是我的問題, 原來有人跟我一樣.

    我現在都在要睡前開冷氣, 訂個二, 三個小時, 再搭配電風扇, 可以還是會被熱氣來.

    只能說這種天氣太怪了!!
     

  • 我已經習慣睡覺不吹冷氣,

    家裡比較靠近山邊不會那麼熱,

    電風扇我用直立的旋轉式,

    比較多角度都可以吹得到,

    床有鋪涼蓆,

    可以降溫。

  • 早上我都是被熱醒的, 七點多感覺像九點十點的熱太陽
    我還加在窗簾外面加一層隔熱的耶
    如果當天沒有被熱醒, 我都很感謝老天!
  • 最近真的熱到睡不著@@
    以往也不會熱到這樣ㄚ ...
    現在連早上都感覺又熱又悶的
    精神真的變很差
  • 我睡覺一定要吹冷氣耶...睡眠很重要...為ㄌ省錢精神狀態不好脾氣也不好...活著已經很苦ㄌ回家我想給自己舒服...
  • 我也是耶
    超熱的又沒冷氣
    每天都流汗到睡不著,早上起來一定要再去沖一次
    好熱喔........
  • 對啊!真的是好熱喔.......

    開了冷氣睡也覺得熱,又不想把冷氣溫度調得太低

    每年都這樣,夏天想念冬天、冬天想念夏天

    我現在最想念春天.....
  • 我房間也沒冷氣
    最近也都是整晚吹電扇才睡著的
    但也是會反覆醒來好幾次
    這是今年才有的現象
    記得往來好像不曾這般熱過哩
  • 我幾乎24小時開冷氣
    因為有baby
    我也一直睡不好
    但睡不好是因為小孩
    媽媽好偉大喔!
  • 我本來也是吹電風扇睡

    但今年真的很悶熱一定要開冷氣

    不然真的無法入睡像我現在坐在電腦前吹電風扇汗水直流阿
  • 我們家沒有吹冷氣的習慣
    所以夏天都是靠電扇就可以了
    睡前沖個冷水澡會比較好睡
    我覺得隨著地球暖化
    以後不是非常熱就是非常冷
    氣候會變得很極端
    若現在不隨著學習適應
    以後的日子會很難過
    像我今天上午在要去國稅局的路上
    等紅燈時看到平交道上的溫度整個傻眼
    才11點已經是35度了高溫了
  • 電視機的話:
    對啊!真的是好熱喔.......

    開了冷氣睡也覺得熱,又不想把冷氣溫度調得太低

    每年都這樣,夏天想念冬天、冬天想念夏天

    我現在最想念春天.....

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    +1

  • 我也不喜歡開冷氣啊
    但一直流汗我就是睡不著
    男友開冷氣定時2小時
    但我4點又被熱醒
    他又不想再開
    今天早上還因為我翻來翻去
    被罵了
    真難過
    害我現在坐在電腦前逛fg
    上班都沒4點起床過
    真是討厭

  • 呵呵呵, 我也是試著不吹冷氣的, 每天半夜也都會被熱醒哩!  去年的紀錄是一整年夏天"在家"都沒開過冷氣, 只是單純想省一下電費而已, 結果換來的是整夜免費的三溫暖服務. (房間的太陽每日準時5am後報到~)
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