夢到母親死了而難過不已慟哭到醒來…好害怕將來她離開我讓怎麼辦？

從以前到現在夢過好幾次了，
夢到母親死了非常難過，
在夢�我慟哭不已甚至想乾脆也跟著母親離開人世，
好終止這種止不住的悲傷，
每次最後都是哭著醒來，
然後臉上掛著未乾的眼淚趕快去找媽媽，
確定這不是真的，
只是夢而已，
母親都會安慰我作這樣的夢是幫她添歲壽，
叫我不要擔心胡思亂想， 
到底作這種夢是什麼意思呢？
如果能把我的生命和媽媽共享，
就太好了！
真的好害怕將來母親離開的這一天發生，
我應該會承受不住悲傷而選擇跟隨離開吧……
版上有人父母已挺世不在身邊的嗎？
大家是如何調適父母辭世的這種悲傷呢？