• 平常心

    你越不想面對
    精神就越緊張
    精神越緊張
    就越容易老得快
  • 瘦還要更瘦^^
    瘦還要更瘦^^
    挖說的太好ㄌ
    一針見血
    謝謝妳喔^^
  • Me  too
  • 運動
    保持  保養  維持
  • 外在是無法改變的但你可以改變心情
  • 如果讓你皮膚能年輕十五歲~你願意花多少代價呢?
  • 不管什麼都是假的
    只有時間是真的
  • 變老是一定會的呀
    只是你可以讓它〝緩慢〞變老
    至於不要變胖是可以自己堅持決定的
    不要變胖就少吃多動就行囉
  • 砍掉重練...但不建議這麼做.
  • 老化是一個無法改變的事實

    外表只是虛幻的
    怎麼維持永遠的年輕貌美 
    難道能ㄍ一ㄥ到八十歲嗎
    這時候
    身體&心裡健康是最重要的
  • 女生28歲人生青春就到盡頭了
  • 人就是會老

    不管你接不接受  都會逐漸老化

    任何手段都只是延緩而已

    秦始皇不想老的決心應該比你強  他都掛了呢.........
  • 你想要延緩老化的話
    就必須從生活做起

    多蔬果多運動心情保持愉快
    再加上一些小美容
    最重要的是要持之以恆唷
  • 大家說的都對
    時間是無法改變
    但真的要用對保養品
    勤保養~吃的均衡吃的天然
    就會老的很慢~
    我自己就是過來人~
    很多人都猜不出我的年紀哦~
  • 不可能不老化
    每天角質都在堆積
    週期再循環
    基礎代謝率過了25從快跑變慢跑中(有些人可能到了快走階段)
    最好延緩老化速度而已    男女皆是
    飲食控制
    作息正常
    內外身心保持放鬆愉快
    比再昂貴保養品好用多
    還有笑容    那是微笑保養品
  • 少吃多運動  多吃蔬菜水果  每週運動三次
    早睡早起  生活作息正常
    保持愉快的心情
  • 我可以告訴你一個你永遠不會胖也不會老的秘密

    那就是找到一個真心愛你的男人

    如果他真的愛你

    他絕對會跟你說:

    親愛的  你在我眼裡永遠都是最苗條  最年輕的大美女
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