呼拉圈從左邊原來是件高難度動作

眼看肚子一天比一天大,心想這樣下去不行
於是開始努力做仰臥起坐與基本的瑜珈和搖呼拉圈
剛開始搖呼拉圈,了不起搖二十下沒掉下來就很開心

然後終於進展到今天可以搖三百次
(雖然中間還是有掉下來Orz)
當然要兩邊均衡,搖完右邊要換左邊時,
馬上搖一次掉一次,試了十次都這樣

有沒有哪位呼拉圈達人能給我點建議啊,謝謝^^