原來牛軋糖熱量那麼高阿

嘴邊剛好在吃牛軋糖
吃了N顆

無聊上網看看牛軋糖熱量多寡
沒想到光1顆竟然就高達75了

算一算不曉得吃幾碗飯了=  =
  • 因為全都是糖堅果之類的~~花生,杏仁果...熱量都很高
  • 不只糖和堅果
    還有最重要的奶味啊,全是脂肪
    不過還好啦,一般人吃不多就會膩了
    吃三顆、喝些水,就當喝了杯榛果奶茶囉

    我算是比較怪胎
    要甜就吃很甜,要不甜就吃完全沒味道的
    一陣子一陣子的
    曾經一天吃掉一罐的almond  roca兩千多大卡呢
    嚇得隔天完全不敢進食
  • 柯小q的話:
    我算是比較怪胎
    要甜就吃很甜,要不甜就吃完全沒味道的
    一陣子一陣子的
    曾經一天吃掉一罐的almond    roca兩千多大卡呢
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    +  2
  • 不會吧
    我超愛牛軋糖的
    往往一吃就至少6,7顆
    還有娃娃酥心糖
    我也超愛
    熱量一定也很高
    過年快到了
    這兩樣是必吃的甜點啊
    怎麼辦
    好掙扎
    不過我一定是慾望戰勝理智吧
  • 對於這種小巧又不會讓人飽的零嘴,
    我都不太在乎它的熱量耶…(熱量表,當參考而已)

    我只對會有飽食感的,如火鍋,大餐,或白飯正餐,
    吃完有罪惡感…
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