男朋友真的好瘦

養成運動的習慣
最好去健身房請教練指導
因為多數人自己做的運動都沒有達到心肺有氧的程度
自己練重量訓練也容易受傷

再搭配高蛋白飲食
3-6個月就有明顯的效果出來
身材會長肉變壯

可以請問你男友的身高、體重嗎？
這樣才知道他到底有多瘦~

是多瘦阿???

這樣嗎?→

我男友也好瘦

他身高快180了

可是體重才50左右


哎...他都不愛吃正餐

不過他晚餐一定會吃超多

然後睡覺前，他的肚子會很餓

所以還會吃很多宵夜後才會去睡覺

都吃不胖...


不過男友的爸也是瘦瘦的啦！約55公斤左右

再搭配高蛋白飲食
3-6個月就有明顯的效果出來
身材會長肉變壯


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我覺得是要先吃澱粉類的東西  長肉以後  才能練ㄟ

123***的話：
當然我並不會因為這樣就不喜歡他
只是就健康論點而言
這樣確實很不好
他有時會胃痛、拉肚子
看了很心疼
請問高雄哪裡的中醫厲害的？
另外，除了中醫還能用什麼方法增胖
如食療....等等
感謝不盡
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他多高多瘦阿
如果很常拉肚子  有可能是腸胃不好
吃東西不容易消化

先去看看醫生  跟醫生說

不要整天做就好了~

鐵的媽的話：
我男友也好瘦

他身高快180了

可是體重才50左右
~~~~~~~~~~~~~~~~~
真的好瘦哦!

我老公174重60我就覺得他很瘦了說

不過我婆婆也瘦,她身高165體重52

我小姑161體重42,全家只有我最胖=  ="

做運動吧
我覺得有在運動的男人  肉體都蠻性感的  哈!

我男友也很瘦
養不胖啊...

鐵的媽的話：
我男友也好瘦

他身高快180了

可是體重才50左右
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
哇，真的好瘦喔

我哥身高173，體重53我就覺得他很瘦了

180~50  ☉☉

好難想像唷

Laura~*的話：

真的好瘦哦!

我老公174重60我就覺得他很瘦了說

不過我婆婆也瘦,她身高165體重52

我小姑161體重42,全家只有我最胖=    ="

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對呀！我在他們家，也算我最胖了

他姐姐身高也快170了，可是體重從沒超過45


哎...

可是他們胃口都很大耶...

對他們來說，宵夜是必備的

男友還把奶茶當水喝咧...他真的不喜歡喝水，他都是喝飲料

我男友都看著我的手臂及大腿，然後很感慨的說，真希望這個是我的

我就說，我也希望我的脂肪都跑到你的身上



男友的姐姐會看著我的胸部，說分一些給她吧



你們說，氣不氣人呀

to小鐵的媽:

妳還不錯起碼有胸部

我是胖又沒胸部,

真是慘到一個境界>"<

反而是我小姑瘦卻有到C呢...

Laura~*的話：
to小鐵的媽:

妳還不錯起碼有胸部

我是胖又沒胸部,

真是慘到一個境界>"<

反而是我小姑瘦卻有到C呢...

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不可能啦！

肉肉的，及豐滿型的人，一定會有胸部啦

要選對內衣穿喔...

要選集中包覆性強的，才能把副乳及背附近的肉撥到內衣裡

像曼黛的效果就不錯...

要不然就穿束身衣，把肉肉都固定在對的地方

呼叫鐵雲大叔

呼叫鐵雲大叔

露雷夢的話：
呼叫鐵雲大叔

呼叫鐵雲大叔
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凸=  =凸

我就知道有人會叫我...

掯...我也不想這麼瘦啊>"<

塞給大叔巧克力ING

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多吃點

多長肥肉



埃

我最近又發胖了

準備冬眠????

男朋友比自己還瘦的確是一件很嚴重的問題...
我都擔心該不會我還要幫他吃他吃不完的東西吧...

ˊ___ˋ

我不知道怎麼說
他給我感覺
好像有點半放棄
每次跟他提到這個話題
他講兩句就想換話題了
可是我真希望他能吃胖一點
說真的，這樣是比較稱頭一點
看來我私底下要幫他看一些書籍等等的