為什麼好吃的東西都不健康，健康的不好吃

哈哈

我好愛吃沙拉哦∼

橄欖片、番茄、lettuce、小黃瓜、feta  cheese、紅洋蔥，然後再淋上blue  cheese醬！！！！！

人間美味真的是！！

要不然就是煎比目魚，用橄欖油，上面灑parsley跟paprika，擠檸檬汁，切蒜片，我喜歡吃辣所以再加一點生辣椒片，不用鹽也不用黑胡椒就超好吃∼∼∼∼

口孔，我餓了＞＜

我現在好想吃甘梅薯條

就如同得獎的電影看不懂
沒得獎的都很好看

把鹽酥雞切小塊,放進羅曼葉,加點油醋醬
這也是不錯的選擇
可以一解口腹之欲,  有可以多攝取蔬菜

唉∼我也是。

我明明很清楚油炸物、又鹹又辣又油的菜餚、甜點、星巴克摩卡咖啡、珍珠奶茶等等對身體百害而無ㄧ利，但是我真的好愛。每次吃了以後都很後悔，想說以後再也不要吃了，但是過兩天就會又忍不住了。

健康的東西也有好吃的啦！只要烹調得宜。例如我也很喜歡清爽的地中海飲食。

就如同得獎的電影看不懂
沒得獎的都很好看
比喻的好!!

不健康卻好吃：
反過來想，「不健康又不好吃」的東西
應該是難以存在世界上了
就是因為粉好吃，
即使不健康，還是會吸引很多人的

至於健康的東西是不是一定不好吃
我覺得未必耶..
1.很多有營養價值的蔬果，會很好吃。
這麼說是因為我媽前陣子自己有種菜，吃到時才發現跟市面上買的差很多。玉米好甜..

2.口味養慣成重的了
有一陣子我儘量把鹹度和油度慢慢降低
一開始不能適應，但久了覺得o.k，甚至皮膚開始變好和體重減輕了...
然後開始發現市面上絕大多數都調味過重..

3.要開發或學會烹調
其實很多烹調方式是慢慢地研究開發
開始會失敗，但之後就進步了
我記得我以前自己學著做很多健康料理
真地會越做越好吃...

總之，吃得健康又美味要花心思........
即使最簡單的薯條，用烤的比油炸的健康些
而且我覺得其實比油炸的好吃
但很多人還是不願意烤來吃呢

真的真的！
原PO說的我真的想過很多次了！
越好吃的東西大家越是說不可以吃，
然後大家都推薦的食物卻都不美味！

感覺很像是上帝在整人類...不，是考驗人類，
你喜歡吃的東西和應該吃的東西就是故意要不一樣，
這樣我們才懂得克制和取捨吧。

我也想過，
如果我是天生不愛吃甜點、炸物之類的人，
該有多好！
就不用為了忍耐而痛苦........

我小時候也有過這疑問

我媽都會回我  :  不然妳以為當人那麼輕鬆阿