大家現在都在...

大家都幾點睡呢?
早上都幾點上都呢?
幾點起床?
  • 今天預計一點睡
    明天7點45起床
    下午提離職~哈哈
  • 昨晚快三點才上床睡

  • 12點多睡

    7點左右起床


    以睡眠波段來分

    成年人最好是睡6.5小時
  • 十二點多睡

    到今天八點五分起床

    不過我覺得我只要睡超過七個小時後

    人還是會一直想睡    像現在就是超想趴下去的

    搗蛋鬼別搗蛋  說得好像沒錯 

    我也差不多是睡六個小時至七個小時時  精神最好
  • 昨晚不到9點就昏迷了,今早6:00起床,開車送女兒到內湖上學,再到公司上班!
  • 1~5晚上11:00~30分睡覺
    1~5早上6:30~50起床
    六日  部一定
  • 我每天睡眠時間都不一樣
    今天是下午5點起床到現在凌晨5點還在這裡上網

    我怎麼樣就是改不掉熬夜的習慣
    而且愈晚愈有精神......真的很糟
  • 晚上12∼1點睡
    早上6∼7點起床

    所以我每次吃完早餐就會想睡覺
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