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ACALICE

2008-10-15 15:09:44

懷孕 / 如何紓緩腰背痛

我這是第二胎,才懷孕4個多月就常常腰背疼痛(第一胎也沒這樣...),尤其是脊椎旁的地方,不知媽媽們有沒有紓緩的運動或方法?不然這樣上班真的好痛苦..

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