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生理期漲奶是正常的嗎?

我生理期會腹部漲起跟漲奶ㄟ…是正常的嗎?這是不是跟坐月子的情形差不多啊?
  • 是阿....正常的....
    每個人都會...
    別擔心
  • 每個人應該都會吧
    只是情況會不會很嚴重  或者是很不舒服

    沒有關係的
  • 我是生理期來前才會漲喔
  • 這是正常的阿
    因為賀爾蒙的改變
    所以有人會在mc前有人則是在mc當時
    基本上是沒有關係的
    如果說真的胸部脹的很厲害有不舒服的程度
    在排卵期過後
    儘量少吃太鹹或含鈉量高的東西
    水份的攝取也可略為減少
    這樣應該可以改善
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