省錢 / 上班族你可以怎樣用最省的方式過三餐？

雖然公司有員工餐廳，不過...那是豬吃的！
但為了省COCO，本人還是得絞盡腦汁精打細算
早上一、二片吐司麵包，基本在家樂福或其他大賣場或便宜的麵包店買一條，可以冰起來吃個3~4天沒問題，這樣大概在每天的早上只花8元
中午在自助餐(儘量不找貴的)點個大約50元便當，或吃個炒米粉、炒麵加個豬血湯、貢丸之類的...也是50元
晚上吃家裡煮的
所以我可以一天花不到60元解決
一個月頂多2000不會超過
當然帶家裡隔夜的便當也是不錯的方式啦！(更省)
有沒有更省的方式可以偍供參考地啊？

可麗餅

2008-09-17 16:45:30

去7-11買個雙手捲$39元
中午吃一個或一個半
晚上四五點再吃剩下的
再配茶包泡的熱茶就會飽了
一邊減肥一邊省錢

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做自已心情的主人

2008-09-17 16:54:52

我一~四也都超省的，每花不到50元吧

可是每次到五、六、日就不得了

都會出去，然後就花快2000元

一~四省下來的~~都花在五、六、日了~~~~

那你們星期五、六、日都還是這樣吃嗎?

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穎兒

2008-09-17 16:55:35

我不是上班族
只是個大學生
但我想我可以提供一些意見囉

因為現在要忙修學分
所以打工錢也少了
之前很拮据的時候
我的作法是
早上吃饅頭配水
當然配茶.牛奶.果汁...都可以
中午吃土司
買個半條
剩下的當晚餐
一天吃飯錢大概只要花個80左右就好
我覺得蠻省的
而且因為是麵包類
其實就算吃少也不至於說太餓

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我是胖媽

2008-09-17 16:58:32

穎兒的話：
我不是上班族
只是個大學生
但我想我可以提供一些意見囉

因為現在要忙修學分
所以打工錢也少了
之前很拮据的時候
我的作法是
早上吃饅頭配水
當然配茶.牛奶.果汁...都可以
中午吃土司
買個半條
剩下的當晚餐
一天吃飯錢大概只要花個80左右就好
我覺得蠻省的
而且因為是麵包類
其實就算吃少也不至於說太餓

**********************************************
可是你吃的營養好像不夠耶!
看得我好心疼!

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穎兒

2008-09-17 17:01:42

我是胖媽的話：
穎兒的話：
我不是上班族
只是個大學生
但我想我可以提供一些意見囉

因為現在要忙修學分
所以打工錢也少了
之前很拮据的時候
我的作法是
早上吃饅頭配水
當然配茶.牛奶.果汁...都可以
中午吃土司
買個半條
剩下的當晚餐
一天吃飯錢大概只要花個80左右就好
我覺得蠻省的
而且因為是麵包類
其實就算吃少也不至於說太餓

**********************************************
可是你吃的營養好像不夠耶!
看得我好心疼!
===============================
呵呵
當然這不能長久呀
但如果想刻意省錢
或是拮据時
我覺得都是不錯的方法

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狗鼻子

2008-09-17 17:06:36

對ㄚ穎兒這種養法會把自己養死

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運氣

2008-09-17 17:21:01

我在宜蘭物價便宜一些
早餐花捲素菜包菜包肉包芋頭包
任一樣+豆漿(很濃喔) 20元
中餐叫便當或自助餐 40-60元
晚餐就吃的隨便一點
高麗菜生煎包2個20元或韭菜盒25元之類的小東西
因為中餐都吃的還不錯
晚餐都找些簡單的東西解決
一天大概100左右解決

同事一起叫水果時有時會跟早餐後會吃
晚上不吃水果晚上吃水果是鐵

這樣的營養應該還可以啦

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柚香綠茶

2008-09-17 17:56:08

身體重要啊...
為了省錢傷了身體
以後會付出更多醫藥費

請一定要遵守均衡營養的飲食生活
不然老的時候會後悔的
把吃喝玩樂的錢省下來
會比省餐費開銷還快的

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twofishes

2008-09-17 18:35:29

早上吃7-11 15元的御飯團,
中午吃加蔥抓餅+蔬菜蛋 35元,
回家就自己煮個水餃燙個菁菜,
一天不用100元.
不過如果買水果那就貴多了,
現在的水果真的好貴哦...>_<

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Statice

2008-09-17 18:45:13

買家樂福飲料6包裝當每天早餐的飲料一天8元
早餐8元飲料+麵包 28元
午餐公司餐廳 40元
晚餐隨便吃水果或是麵 30元
一天大概要花100塊~_~

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Silverfox

2008-09-17 18:57:49

小心便祕

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孤獨星

2008-09-18 08:41:26

可麗餅的話：
去7-11買個雙手捲$39元
中午吃一個或一個半
晚上四五點再吃剩下的
再配茶包泡的熱茶就會飽了
一邊減肥一邊省錢
------------------------------------------------

雙手捲是不錯的方式我也常用
不過我是早上吃2捲把肚子撐飽中午就不會餓啦！
這樣才花費35元左右
公司有免費茶包或咖啡可以使用
這樣的確是可以一面省前一面減肥說...不錯！

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ｂB大調夜曲

2008-09-18 08:56:23

長輩都說:省什麼都行就是不要省吃的
意思就是身體是一輩子的
怎麼省都要加顆蛋燙點青菜吃
1粒10元的小蘋果也便宜又好吃啊
不要為了省少少20元來換營養不良

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米魯穀

2008-09-18 08:59:32

早餐....
公司咖啡....0元

中餐....
愛心便當(前一晚或前前一晚剩菜剩飯包一包)....無價

晚餐....
公司的七月半拜拜餅乾+公司咖啡
(八月中秋月餅....還沒動
記得~
吃得時候嘴巴唸唸有詞--真難吃喔~~
小姐們就不會跟我搶囉~~呵呵呵...)....0元
(因為下班後直奔電腦教室)

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BettyChou

2008-09-18 09:07:19

我喜歡用隔夜飯加泡菜去炒熱
帶點微微辣感又低熱量~
好吃

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千層派

2008-09-18 09:45:31

中餐省下來不吃

^^"

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Tutwo

2008-09-18 09:51:27

千層派的話：
中餐省下來不吃

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
+1

晚餐在家吃；
早餐吃水菓及喝牛奶。

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孤獨星

2008-09-18 10:30:30

不過我想大多數人都是把平常省下來的錢在週末假日"豪放"的敗吧？不然心態應該不會平衡才對？至少我是這樣的......
每天我都在嘗試不同省錢度日的方法為的都是可以存更多已備『不時之需』
反正隨便吃也可以渡日就好了假日再好好犒賞自己
這樣總比都沒『存本』來的好吧~~~

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秀恩橘子

2008-09-18 16:18:22

我不會這樣做吔
因為這樣的話不就等於沒省到
我反而是會別吃太貴
就大約七八十元
假日最多二三百元
這樣就不會不平衡
整體下來也不會花太多了

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致命小雞

2008-09-18 16:32:40

豬吃的東西

為了省錢再難吃也是要吃吧

只要吃下去

不會送醫急救就行了

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