有一個困擾我已久的問題.......>_<...

除了心情有時比較低潮外.就喜歡小酌二杯.

就愛那飄飄然.有點茫茫的感覺....

和對方講話時.也比較不會有拘束.
相對的.有些話也比較敢說出口.

不過這畢竟也是壞習慣.總不能一輩子都這樣吧.?

其實我各方面都還算可以啦.

但是缺點就是:我如果壓力大..就會用藉由酒精來麻痺自己的心靈.

有沒有人有好方法.可以提供一下.
如何改掉這惱人的壞習慣?

(目前又在小酌二杯的我....)

皇后娘娘

2008-08-22 02:24:12

靠.!!

忘了用uid...

(認識我的人不要笑..)

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jei22

2008-08-22 02:34:53

我怎麼不覺得這是個壞習慣。
每次因為感覺到一些外來的情緒睡不著，我也只能靠一杯威士忌來麻痺一下感覺好讓自己入睡。
這總比失眠來得好吧！
如果因為睡太少，搞得自己精神狀況出問題，那才是代誌大條。

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雨海

2008-08-22 02:53:33

哈！來根菸吧...>"<

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芭小乖

2008-08-22 02:58:49

呵呵　
我覺得還好呀
小酌兩杯　快樂似神仙　挺好的呀
至少沒有到喝很醉　或是影響別人

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~Elena~

2008-08-22 08:19:19

皇后娘娘

小酌兩杯不是壞習慣,
（除非你會喝的酩酊大醉,一邊唱歌一邊大叫）
而且,如果你喝的是紅酒

不但有助身體健康還可以美容養顏^^

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☆陳小小☆

2008-08-22 08:20:37

皇后娘娘的話：
靠.!!

忘了用uid...

(認識我的人不要笑..)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
喝酒會誤事(噗)

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lovelyapple

2008-08-22 08:25:17

壓力大就想喝酒啊..

多看一些因為喝酒而肝壞掉的圖片
應該就不會想喝了..

抒壓的方式很多種
我都是開線上遊戲去殺人.. 洩憤.. 抒壓...

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愛吃蘋果的小v

2008-08-22 08:25:29

~Elena~的話：
皇后娘娘

小酌兩杯不是壞習慣,
（除非你會喝的酩酊大醉,一邊唱歌一邊大叫）
而且,如果你喝的是紅酒

不但有助身體健康還可以美容養顏^^
==========================================
+1

改喝紅酒不但幫助入眠

對身體也好臉色也會紅潤喔

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玥

2008-08-22 08:25:51

皇后娘娘的話：
除了心情有時比較低潮外.就喜歡小酌二杯.

就愛那飄飄然.有點茫茫的感覺....

和對方講話時.也比較不會有拘束.
相對的.有些話也比較敢說出口.

不過這畢竟也是壞習慣.總不能一輩子都這樣吧.?

其實我各方面都還算可以啦.

但是缺點就是:我如果壓力大..就會用藉由酒精來麻痺自己的心靈.

有沒有人有好方法.可以提供一下.
如何改掉這惱人的壞習慣?

(目前又在小酌二杯的我....)

======================

OK的~
別醉到不醒人事就沒有什麼關係

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蘋果綠☆

2008-08-22 08:53:25

我看過一篇研究

把酗酒的人分為三類其中有一類就類似版主提的情形
在不影響白天工作喝酒但每天喝
但若要他停止這種行為很難

這類型酗酒的人不太被注意或去治療
因為不自認自己是酗酒者

這可歸因為心理因素必要時可找身心症醫師尋求協助.

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摸魚喵

2008-08-22 08:56:18

要看一下小酌的量是多少

喝的是什麼

如果是小杯紅酒

很有益身體健康耶~

醫生說的喔~

可避免心血管疾病呢~

但是終歸還是那句話啦

『飲酒過量有害健康』

所以真的只是小酌就OK啦

不要上癮就好囉

(多找一點其他的興趣跟發洩的活動?)

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十七

2008-08-22 08:57:31

皇后娘娘的話：
靠.!!

忘了用uid...

(認識我的人不要笑..)
==========
好好笑~好好笑~好好笑~

大笑

你不說我還不知道你想用UID

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ttyyu

2008-08-22 09:26:22

不知道版主所謂的小酌2杯是到什麼程度
我同學也是習慣在低潮時喝酒
但...她的小酌是....
1、只喝啤酒
2、喝到所有人都看不下去把杯子搶過來
3、不是吐就是在哭鬧
我就有2次看她這樣子過
一次是出國至印尼芭里島
一次是過年放年假時在某一同學家聚餐
我也是多次跟她溝通不要選擇這種方式排解壓力
但她說就是喜歡喝醉後飄飄然的感覺
因為腦袋瓜子裡只忙著醉就不會想傷心事
這一點就跟版主的理由一樣
當你低潮時先別拿起酒杯
你可以試試看用别的方法
聽輕音樂??看電影??運動到累??(又可維持健康及身材)
如果真的找不到
那就喝酒時....小心安全.......

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皇后娘娘

2008-08-22 10:36:00

雨海的話：
哈！來根菸吧...>"<

-------------------
我呀.
已經快二個禮拜沒有碰那玩意兒囉.

我還真會忍耐.

XDDDD

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皇后娘娘

2008-08-22 10:37:41

在德路人的話：

皇后

人生沒低潮! 就太危險了.

因為離上帝太近了. 會粉早被招企當天使

☉o☉

---------------------------
上帝一定會叫我下地獄的..
我做了太多壞事了.

XDDDD

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皇后娘娘

2008-08-22 10:38:44

芭小乖的話：
呵呵　
我覺得還好呀
小酌兩杯　快樂似神仙　挺好的呀
至少沒有到喝很醉　或是影響別人

-----------------------------
N年前啊.
一次喝的很醉.

那次呀.
徹底嚇到囉..

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皇后娘娘

2008-08-22 10:40:02

Elena~的話：
皇后娘娘

小酌兩杯不是壞習慣,
（除非你會喝的酩酊大醉,一邊唱歌一邊大叫）
而且,如果你喝的是紅酒

不但有助身體健康還可以美容養顏^^

-------------------------
聰明.!!

怪不得最近照鏡子.覺得怎麼越看越美麗呀.

XDDDD

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皇后娘娘

2008-08-22 10:43:47

lovelyapple的話：
壓力大就想喝酒啊..

多看一些因為喝酒而肝壞掉的圖片
應該就不會想喝了..

抒壓的方式很多種
我都是開線上遊戲去殺人.. 洩憤.. 抒壓...
------------------------------

說到線上遊戲.
我曾經也做過小白這種鳥事.

結果我被圍毆打死了.
因為大家不打不相識.變成朋友後.
出去見面.才知道我是女生.
不然都以為我是男的..

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皇后娘娘

2008-08-22 10:45:49

十七的話：
皇后娘娘的話：
靠.!!

忘了用uid...

(認識我的人不要笑..)
==========
好好笑~好好笑~好好笑~

大笑

你不說我還不知道你想用UID
--------------------------------
應該要用UID的..
結果發出去後.
才知道面具沒有戴好..

哈哈.

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皇后娘娘

2008-08-22 10:48:11

ttyyu的話：
不知道版主所謂的小酌2杯是到什麼程度
我同學也是習慣在低潮時喝酒
但...她的小酌是....
1、只喝啤酒
2、喝到所有人都看不下去把杯子搶過來
3、不是吐就是在哭鬧
我就有2次看她這樣子過
一次是出國至印尼芭里島
一次是過年放年假時在某一同學家聚餐
我也是多次跟她溝通不要選擇這種方式排解壓力
但她說就是喜歡喝醉後飄飄然的感覺
因為腦袋瓜子裡只忙著醉就不會想傷心事
這一點就跟版主的理由一樣
當你低潮時先別拿起酒杯
你可以試試看用别的方法
聽輕音樂??看電影??運動到累??(又可維持健康及身材)
如果真的找不到
那就喝酒時....小心安全.......

----------------------------
你朋友那個就有些OVER
不過我還不會這樣啦.
不然會被罵死了.
只是就愛那種感覺..
有點"漫步在雲端"...

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