健康醫療 / 請問哪個牌子的腸胃藥比較有效呢?

腸蠕動很差不能吃整腸健胃的藥.那是治腸胃病的.多喝些水.含纖維果汁.優酪飲品.乳酸菌之類的才對.

不知您有沒有碰含油脂的食物.很多人減肥都不吃有油的.也很容易有蠕動很差.便秘的問題出現.一天一口橄欖油也有效.油脂會增進潤滑蠕動.攝取太大量纖維缺乏潤滑也不行.

哦哦~原來如此~我水都喝的很夠耶~我沒在減肥
只是夏天太熱冰的辣的都在吃~本身腸胃就不好@@
可是醫生叫我不要吃冰的~太油跟炸滴~