怎麼辦......好想哭喔

昨天才知道我的不當行為傷害了一個人
在那之前我根本沒發覺這樣的行為會造成別人的困擾
但我真的沒想過這麼多
雖然我已經道歉了
但我還是覺得好愧疚
反反覆覆的思索了他對我說的話
一整個晚上心情都很不好..
我很重視朋友的感受
但我的行為卻讓他覺得不被尊重
害現在我都不敢跟他說話了
害優....都是我不好....