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珍珠奶茶的熱量嚇死人!!!

今天看到了多報紙都說到珍珠奶茶的熱量都400大卡起跳

嚇死人了啦!難怪我都瘦不下來......

不過喝什麼都會胖...感覺真給他差

我看我連喝水都會胖

(((禁口啦)))

女人阿女人阿∼∼∼真可憐!

為了夏天的到來...又要開始努力瘦瘦瘦啦



不過今天真的被珍珠奶茶的新聞嚇傻眼@@"


  • 沒錯~~~~珍奶是很肥的
    我之前連續喝3個多星期的珍奶 
    就胖拉  看到體重  我嚇到了
    戒珍奶拉  如果要瘦下來的話 
    改喝無糖綠吧  珍奶  偶爾喝就好
  • 我也很愛喝珍奶~

    但是我更怕胖.....

    於是珍奶改成鮮奶茶(微糖或無糖)加珍珠

    珍珠的量也請店員減半

    稍微有嚼到過過癮就好

    這樣一來熱量降低至少一半唷~




    當然最好是不要喝拉~喝水最健康

  • 我有連喝coco都可的珍奶,  兩個月胖六公斤的記錄
  • Silverfox的話:
    我有連喝coco都可的珍奶,    兩個月胖六公斤的記錄

    沒錯沒錯
    天ㄚ~~~
    我就是連喝1個月胖了2公斤
  • 是喔~~
    可是我也愛喝說>"<
    但都沒因此變胖耶....
  • 挖~~那一杯的熱量
    我要跑多久才能消耗掉
    還好~~我不太愛甜的
    偶爾嘴饞想咬珍珠才會點
    不過也是點鮮奶成分的
    奶精不健康
  • 我冬天那時,生理期來肚子痛,喝1/4糖烏龍珍奶溫的
    1個禮拜胖2公斤,生理期結束體重沒掉回來......
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