我怎麼老是被教訓?

我是家中最小的,哥哥跟姐姐都百萬年薪,而我大學畢業四年,工作一直沒有很順,最近因為感情遇到波折,我之前很喜歡這個男生,也常常會把工作上的問題跟他說,但他後來仗著虛長我幾歲,常常否定、評論我,我跟姐姐感情不錯,很多事情都會跟她說,但感覺愈來愈差,她說我不夠愛自己,才會遇到這種男生,想做什麼工作也是受這個男生影響......已經心情不好了,還被教訓...
有沒有網友可以建議我,我很想改變這種關係,謝謝~