工作 / 可以提供"拒絕與周公約會"的撇步嗎?

白天工作
晚上進修
準備考試
可是下班後,力氣都用了一大半了
回到家只想休息,看書都沒辦法專心,就想睡了
尤其現在每一天都會播CSI,抗拒不了,怎麼辦
就算去圖書館也是一樣會找周公
曾經想去麥當勞,但是太吵了
曾經想付費的k書中心,但是最近沒有多餘的錢可以花
曾經想過就辭職找個晚班打工,但是目前缺錢是不可能的

FG的父老兄弟姊妹們,可以提供不才我,增加精力的方法嗎?或是以往k書考試的經驗?
喝什麼?吃什麼?鼓勵自己的語錄?或是找個假想敵?

可以提供越多越好,謝謝各位了~~