sugerbaby 2008-03-07 21:56:12 不自覺肌肉緊繃~要怎麼放鬆? 我得了"顳顎症候群"醫生說我不自覺嘴巴跟肩頸都很緊繃~可是我也不知道要怎樣才能放鬆~怎麼辦?我覺得我已經放鬆了~醫生說沒有!!