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ah bui
ah bui
2008-03-04 19:11:04

有吃过小诺的朋友帮忙我看下~~

我早上六点起床空腹吃伊美锭和胶原蛋白各一粒。。水五百西西。。。八点吃小诺和综合维他命各一粒。。罗氏鲜买了等万一有吃大餐时再服用。。。这样吃可以吗？？
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  • 博士的老婆
    博士的老婆
    2008-03-04 19:54:56
    早上六点起床空腹吃小诺和综合维他命各一粒.
    伊美锭就是胶原蛋白.所以不用吃那麼大量.伊美锭或胶原蛋白一顆.睡前吃就好.
    罗氏鲜不要和小诺一起服用.
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  • westpureland
    westpureland
    2008-03-04 20:25:29
    我吃過小諾二三年，

    瘦了十公斤，但後來停藥一年就全胖回來了，

    唉
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