想學舞,請給意見

每次聽到音樂都會想動一動,但四肢僵硬不協調,
好羨慕會跳舞的人,
最近想去學跳舞,但我沒有基礎,
看坊間課表有hiphop,new  jazz等等...
請問像我沒基礎的,適合從哪開始呢?
台北東區有哪些不錯的教室呢?
另外,我已經30多了,去舞蹈教室學會不會很怪?
謝謝~