來說說你過了一個年胖了幾公斤 ?

這幾天每天大吃大喝   
因為爸媽的朋友來訪和去找朋友      幾乎每餐都有『辦桌』
結果剛剛一量 我竟然胖了3.5公斤....
整個很傻眼 

大家有變胖嗎?
  • 舉手...
    我胖了一公斤..
    不過昨晚晚餐沒吃
    就降了0.6公斤
    這幾天在節制一點
    應該就回的來了
  • 胖不到一公斤
    好險...呼..
  • 這兩天少吃,不然不敢量=  =:
  • 亞亞布丁
    亞亞布丁
    蝶lala的話:

    這兩天少吃,不然不敢量=    =:
    --------------------------------------

    哈哈哈      我也是
  • 昨天剛量過我瘦了2公斤
    其實每樣東西我都有吃       
    但都吃一二口就停
    "瘦"是在我的計畫之內   
    因為吃完之後我還有在家拼命做伸展運動(平常也有做) 
    告訴自己不可以偷懶!

    過年大部分的人都會變胖          所以我偏要變瘦
    (ㄚ我真是心機重呀~)


  • 朝4公斤邁進=    ="....

    唉...
  • 快5kG....>"<

    今早要上班了才發現的
    因為要穿牛仔長褲...發現穿起來好鱉...又一圈肥游泳圈
    量了之後...大大的打擊了我到現在

    心裡不段盤旋著該怎麼減肥...減肥..減肥...

  • 不敢量+1。

    不過依照褲子緊繃程度來看,
    少說也有一兩公斤。

    唉。
  • 胖了1公斤∼
    要減肥的話要快減喔
    通常剛胖會比較容易減回來!!
  • 沒勇氣量~~~
    但包含請假兩天
    總共10天的假期
    我肚子從來沒餓過(只有吃太飽跟普通飽)
    沒事就一直吃
    吃到睡覺時肚子還鼓鼓的
    翻身時覺得很難過.....
  • 47-50
    3公斤
    傻眼..
    砸爛體重機
  • 兩公斤
  • 五公斤!=  = 
    正在少吃當中!!
  • 年假結束了,一量胖了2.5公斤∼∼∼

    跟著小孩放寒假,整整24天沒運動,又大吃大喝睡到飽,過著身體很爽心裡在地獄的掙扎日子....

    總算今天又開始了正常的生活,早睡早起,三餐定時定量,一週三次四十分鐘的運動,不知道多久可以減完∼∼@@
  • 瘦了1.5~
    因為沒日沒夜的打電動
    我瘋了
    整整打了6天
  • 我...不敢秤.....

    不想面對現實........
  • 4  kg~~~~~~

    這幾天完全沒有飢餓感.....
  • 不敢秤+1

    我也是只有普通飽和很飽的狀態下不斷反覆的過了這星期.
  • 過了一個年胖了將近十公斤

    唉...過的太爽了

    怎麼減肥阿
  • 胖一公斤

    不過高興的是
    敗月經所賜,消腫啦
    哈∼還多附贈瘦一公斤
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