想要抗老化跟皮膚增加保水度~各要吃什麼保健食品效果最好??

想要抗老化跟皮膚增加保水度~
各要吃什麼保健食品效果最好??
3q

lovehao

2008-01-20 16:30:21

我自己是吃Q10跟膠原蛋白!

^^

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艾比125

2008-01-20 16:42:41

膠原蛋白+1

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狐咩咩

2008-01-20 17:22:24

就跟皮膚一樣要內外兼顧
對外的防禦
抗氧化劑市面上有太多不同成分的抗氧化劑
Q10是最近幾年當紅的產品之一
我再列舉幾種維他命ACE 葡萄子硫辛酸綠茶
多到眼花撩亂不用過量攝取抗氧化就是抗老
對內的補充
膠原蛋白跟玻尿酸 CEREMIDE 等等
補充流失膠原蛋白增加彈性跟保水度
長期吃一定會有效短期內不要期待太多
尤其皮膚本來就不錯的人會反應更鈍
但是皮膚會比較滑嫩真的會有感覺

多喝水不一定有用關係不大
抽煙不見得會快速老化但是嘴唇周圍
以後容易有陽婆婆的嘴巴皺紋
酗酒會加速老化
最後陽光是最大殺手
那些不擦隔離霜的美女們
至少加防曬雙或有防曬的粉底

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肥嘟嘟左衛門

2008-01-20 18:13:42

我是吃泰奧菲跟伊美

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彩虹精靈

2008-01-20 18:18:49

我媽平時都吃胎盤素膠囊&膠原蛋白飲

真的看不出來她實際的年紀

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肥嘟嘟左衛門

2008-01-20 19:05:56

推

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寶貝猴猴

2008-01-20 20:16:50

∼膠原蛋白＋１，可以顧到全身的肌膚∼

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肥嘟嘟左衛門

2008-01-20 23:13:55

膠原蛋白是真的有效嗎???

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達兒

2008-01-20 23:20:19

石榴膠囊
可以抗氧化和美白
聽說有有一點點豐胸功能
石榴對女生是一種很好的東西喔

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肥嘟嘟左衛門

2008-01-20 23:28:42

達兒的話：
石榴膠囊
可以抗氧化和美白
聽說有有一點點豐胸功能
石榴對女生是一種很好的東西喔
---------------------------------
我不需要豐胸
可不可以有長高的
哈哈哈^^"

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微醺...見賢思齊

2008-01-20 23:39:53

為什麼石榴膠囊可以豐胸？

vit C、葡萄籽、膠原蛋白都不錯。
但千萬不要寄予厚望∼∼∼∼∼

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qi

2008-01-20 23:48:52

上次看日本節目
喝一個月一天一杯馬可杯的豆漿
膚質會好...

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達兒

2008-01-21 00:00:33

微醺...見賢思齊的話：
為什麼石榴膠囊可以豐胸？

vit C、葡萄籽、膠原蛋白都不錯。
但千萬不要寄予厚望∼∼∼∼∼
___________________
好像可以增加女性荷爾蒙什麼的
我忘記了耶
我之前在網路上查了很多有關石榴的知識說
總之女生常常吃石榴是好事

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HelloGoodBye

2008-01-21 00:27:39

石榴膠囊
可以抗氧化和美白
聽說有有一點點豐胸功能
石榴對女生是一種很好的東西喔
-------------------------------
請問達兒哪裡買ㄉ到阿??

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浪蕩巴比倫

2008-01-21 01:34:10

自由基有很多種都會導致老化
抗自由基應該是全方位的
每種抗氧化劑都有不同的抗自由基功效
所以抗氧化劑的服用種類最好多一點

硫辛酸葡萄子 Q10 維生素ACE 番茄紅素

綠茶EGCG SOD等等　　　都是抗氧化劑

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達兒

2008-01-21 09:10:53

我是在網路上買的
"Swanson"這個牌子
不知道COSTCO有沒有賣
你可以找找看喔
對了
石榴裡面有大量的韖花酸
是一種多酚類的分子，廣泛存在於自然界多種植物及果實中。用於美白肌膚上，其作用機轉在於抑制酪胺酸酉每活性，阻斷黑色素生成，具有美白及淡斑的效果。除此之外，由於韖花酸具有抗氧化的特性，能減少自由基、捕捉自由基與延緩老化，有效保護肌膚免於外界傷害。
還可以抗癌喔

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miui

2008-01-21 13:38:58

Q10原本不是針對心血管疾病的用藥嗎?!
長期服用~會不會對身體不好呀?

另外大家可以推薦服用的種類跟品牌嗎?3Q
有明顯效果的呦!!!

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搞怪維士比

2008-01-21 13:44:15

目前開始服用伊美錠
效果觀察中

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世界上最遠的距離

2008-01-21 13:58:06

to 達兒
請問你吃多久了? 有看到效果嗎?

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達兒

2008-01-21 16:06:33

世界上最遠的距離的話：
to 達兒
請問你吃多久了? 有看到效果嗎?
___________________________
我還正在吃第一瓶ㄟ
而且我也沒有每天都吃
有時候會忘記
我是每天只吃一顆(老闆說一天一顆就夠了)
我也不知道到底會有怎樣明顯的效果ㄟ
老實說我皮膚狀況還不錯也算中間偏白的膚色
所以就算有效果可能也比較不明顯
但我是看在他有很多功效才買來吃的
他還可以預防心血管疾病和降低膽固醇喔

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