怕冷的體質可以調嗎?

羊肉!!

我媽冬天都會煮羊肉    不管是羊肉盧  藥燉羊肉都OK
他說吃羊肉會比較不怕冷
不知道是心理作用還是...我也覺得好像有那麼一點用
你可以試試看

Good-morning的話：
羊肉!!

我媽冬天都會煮羊肉        不管是羊肉盧    藥燉羊肉都OK
他說吃羊肉會比較不怕冷
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+1

我的長輩也是這樣說~
至於中藥的話,很多人怕那個味道....

請問一下...
藥燉排骨也有這個功效嗎??
我的手腳還滿容易冰冷的
即使在厚棉被裡
手腳還是很冰>"<
(我朋友都把我的手腳推開)

女生可以在月經第三天開始喝四物
完全結束後喝八珍  喝個幾天

身體會好很多  來的時候很快結束
也可以改善怕冷

男生我覺得就是去跑步吧

運動改善會很明顯喔,我以前冬天手腳超冰冷,現在除非寒流來,不然穿短袖也不會覺得很冷!

提供會手腳冰冷的水水們,
一個可以讓自己舒服一點的方法!

睡前,準備一盆熱水,
溫度大概是比溫水再熱一點,約40-42度左右,
泡腳泡個10-15分鐘,水的高度要過腳踝,
泡完後,把腳擦乾,
塗上較滋潤的乳液,稍微按摩搓揉全腳,約2-3分鐘,
再馬上穿上厚毛襪或厚的棉襪(我個人覺得毛襪較保暖)
然後再上床睡覺^^

我覺得這個方式對我很有效,提供給大家試試看^^

冬天天冷時,在家裡,我整天都會穿著毛襪跟長褲
因為我婆婆說"腳暖,身體就暖"
我覺得跟以前有很大的差別喔!

腳暖,身體就暖<--這是對的

煮薑茶很有效的

大蒜酊 一天十滴, 三個月就搞�