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救命啊......閃到腰...

剛整理房間  換好床單  一起身  就閃到腰了..

怎麼辦啊...好痛..坐也不是站也不是..

坐著起不來  站著坐不下    天啊.....

明天我還帶孩子也...我一個人怎麼辦啊..

已經貼了貼布了...但沒什麼效..

要熱敷還冰敷...誰教教我吧!!!
  • 我昨天也閃到腰=..="
    先去拿藥吃止痛的吧
    熱敷可以減緩疼痛
  • 閃到腰才知道腰在那裡~.~" 

    ((((((逃~~~

    快去看醫生吧!!
  • 想要快好的話,去診所,醫生會看狀況給你打一針肌肉鬆弛劑或是拿藥吃!
    我以前訂婚前一天竟然落枕,痛到脖子都不能彎及轉頭,去診所打完針,然後歪著脖子很辛苦的走回家後就慢慢舒緩了。
  • 要不要去推拿阿?
    你住那呢了?  如果是住新店,我在推薦你推拿館歐。
    一次就會治好了。
  • 我前陣子也是閃到腰
    盡量不要動到腰和搬重物
    我覺得看中醫比較有用
    去給人家針灸和電療會好很多~~~~
  • 趕快去看醫生吧!!
  • 不知道你住那裡
    我爸上次腳扭到很多天還沒好 人家介紹去土城看
    每週一三五在土城.每週二四六在台中
    人很多 要預約
    我自己也有去看脊椎側彎 有好一點 但我沒有持續去看 太遠了
    剛閃到還是先不要推拿比較好
    我不知道有沒有看閃到的 問看看囉
    當天十點預約電話0912130360 我看的費用在800-1000不算便宜喔
  • 早上起床本來好多了...

    但鼻子早上會過敏...馬上打了3個噴嚏.

    我的媽啊!痛死了.

    下午去打了一針  現在有好一點...

    真是的..好好的聖誔節.....
  • ㄧ定要冰敷
    不要做推拿喔
  • 有一次回娘家路上去休息站上廁所
    上完準備站起來穿褲子
    突然打了2個噴涕
    然後腰就閃到痛到不行~~
    怎麼坐都不舒服
    回家被拖去打一針
    真的好很快耶~
    不要隨便去推拿比較好
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