長痘痘~~到底該怎麼做> <?

想請問各位水水
我臉上長了很多痘痘，已經有好長一段時間了
前一陣子還好一些，但是突然長了很多痘子
我不知道是不是讀書因為壓力的關係，還是怎樣..每次都快學期末的時候臉上突然痘痘爆長!!!
各種醫生，不論中醫西醫我都看過吃過...
可是都沒有好...藥吃到都會怕了@@
我之前有吃過中醫，可是我想問各位有吃過中醫治療痘痘的水水，我吃的時候，前期會冒更多耶，這是正常的嗎?
醫生說他是在排毒，所以會一直長出來~
可是也有別的醫生跟我說不會這樣!
到底該聽誰的?哪樣才是對的阿?
而且我生理期快來的前2個禮拜又會狂冒痘痘....
我的痘痘又是那種超大顆又超種的!
每次都還沒消  又搞的下一次的生理期到來，又長一堆..
滿臉都是=  =  真的很懊惱  也很沮喪...
請問各位水水  有沒有什麼方法可以停止不再長痘痘或是可以推薦好的中或西醫治療的，還想請問適合去做臉嗎?會不會更糟?(請有實際做過體驗的水水幫忙我回覆一下...謝謝)拜託!!!!!