育兒 / 我的寶貝體力充沛怎辦？

我以前同事很厲害
一個人帶三個小孩,小的兩個是雙胞胎
小孩都是作息正常
她說她就是11點家裡準時熄燈
小孩子哭她也不管
因為她說她們哭兩聲就會繼續睡

媽媽呀
下午超過5.6點就不該給他睡囉
這樣當然影響到晚上甚至隔天
不然這樣好了    白天更早一點請他起床
到了中午再讓他去睡
但要慢慢調啦    因為他還是寶寶耶
睡眠中的狀態應要叫醒  對寶寶的腦部不好因為還在發育

媽媽對寶貝心軟就只好瘋啦!
晚上洗完澡5.6點會想睡,
洗完早想睡,你給他睡
1112點當然睡不著
早點作好正常作息

要不然你只好繼續黑眼圈

如果你女兒白天精神很好
那你就和她玩
讓他玩得累一點
也許她中午會想睡覺
之後傍晚就不要再讓她睡了
然後晚上大概九點十點哄她睡覺
看能不能一覺到天亮
記得燈要關掉哦,不要太亮

to:lovelybones
我以前同事很厲害
一個人帶三個小孩,小的兩個是雙胞胎
小孩都是作息正常
她說她就是11點家裡準時熄燈
小孩子哭她也不管
因為她說她們哭兩聲就會繼續睡
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恩...軍事化管理 

不過小孩哭的聲音吵到隔壁鄰居整條巷子都會聽到
而且醒來黑黑的+找不到媽媽~哭得更可怕<-沒有安全感 
怎麼睡=_=