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健康醫療 / 癌的最新發現

癌的最新發現!      早點睡覺 
 
 
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一  位才  37歲的主治醫師
就是因為太過仰賴肝功能指數檢查  (  GOT、  GPT),卻在春節前被檢出已有 
10公分  肝癌!且肝已被撐破! 

臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切  OK  ,這樣的誤解,連 
很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟
還不正確。肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生
對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難
以治療的最大原因。 

日前,  許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少
;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎  80%的肝臟都「吃」掉
了。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎
麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 

原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 
病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但
這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 

因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了
;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 

許金川說:  GOT  、  GPT  是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼
原因細胞壞死,壞死之後GOT  、  GPT會跑出來,導致血液裡面的  GOT、  GPT數值升高;但是,  GOT、  GPT
指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候,
大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已
經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 

另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝
癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,  GOT  、GPT  仍可能是 
正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此
造成不幸悲劇。 

肝的致命傷原因如下: 

1.  晚睡晚起為最大致命傷。 

2.  早上不排便。 

3.  暴飲暴食。 

4.  不吃早餐  →  透支體力而不自知。 

5.  服用藥物過度。 

6.  防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 

7.  不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,
如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 

8.  不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜
當天吃完,不要隔夜吃。 

要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,
讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
  • 原因: 
    晚上9-11  點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若
    此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 

    晚間  11-  凌晨  1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 

    凌晨1-3  點,膽的排毒亦同。 

    凌晨  3-5  點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動
    作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 

    清晨5-7  點,大腸的排毒,應上廁所排便。 

    清晨  7-9  點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點
    半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到  9、  10點吃都
    比不吃好。 

    晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟
    睡,不宜熬夜。
     
      好朋友      請保重身體  ! 
    ___________________________________________________________________
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    3Q
  • 所以NaNa苦口婆心地要我們早睡早起啊!

    年紀大了,時間到了自然就想睡覺.....
  • 謝謝分享    :)
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