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慘了!我吃暢快人生 卻一點效用也沒有耶!


我吃暢快人生 一次吃四顆耶 
然後連吃兩天 but...都沒感覺耶


有人跟我一樣嗎?
這樣是不是很糟糕阿~~~




  • 那你可以考慮吃吃看

    大漢酵素保能淨

    我媽也是吃暢快人生沒效 
    但吃保能淨滿有效的


    她也是長期便秘者
  • 常喝山楂决明子茶.    飯後喝.    也有效!
  • 我喝大麥若葉的青汁  也是沒感覺....
    我現在好像只有吃樂下錠才有感覺ㄟ...糟了遭了啦...


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    to  silverfox:
    山楂决明子茶  去中藥店買嗎?還是去哪裡買?
    喝了會肚子痛嗎


  • 你是說東森賣的?
    暢快人生是粉末狀的.哪會吃4顆? 

    你是便秘還是想拉肚子減肥?
    有原因才能找到解決方法.
  • 喝麥芽汁也很有效
    比較天然
    喝起來就像吃麥芽糖那種
  • 去超市買黑棗梅(prune)來吃
    因為含有豐富的水溶性膳食纖維
    經研究證實可促進腸蠕動

    不然也可做腹部按摩來促進腸蠕動
    就是在肚子上以順時針方向做畫圈動作
    這招我們都用在臥床者
    滿有效的
  • 妮古芭芭拉的話:
    山楂决明子茶    去中藥店買嗎?還是去哪裡買?
    喝了會肚子痛嗎
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    去中藥店買.    喝了,  不會肚痛.    要多喝水.
  • 我是吃一包粉末的
    都是睡前吃
    隔天正常大號

    你可能要再試別的方法了
  • 我也是一包暢快人生
    就會希哩嘩啦的
  • 昨天吃兩顆便通樂(番瀉甘)  還不錯!
  • 我覺得早晨剛起床 
    吃一小條地瓜(連皮)
    或是不加糖的芋頭湯
    超有效的
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