我有收藏之前fg一位水水po的
內容如下:
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暱稱: 眉根 時間: 2007/7/16 下午 07:46:07
我在其他減肥板有發表過
還是很願意跟大家分享
1. 味全的優格
(其他牌子 我目前還沒找到 做出來效果 跟它一樣好)
2. 鮮乳 約半加侖
將兩個混合 用悶燒鍋的內鍋 加熱
約到40度左右 放入悶燒鍋 約七--八個小時
打開放入冰箱 就有一大桶好吃的優格
(祕訣就是 約煮到跟你手的溫度差不多時 就放入悶燒鍋, 一邊煮要超級小火,一邊攪拌喔∼∼)
另一個方式 將優格跟鮮乳混合過後
放入電鍋
外鍋要加水 不必加熱
只要插電保溫七--八個小時 就是一鍋好吃的優格