健康醫療 / 經前症候群

恩  是啊    因為我也會..

我也曾經如此
連續二.三個月
情緒差到
很想離婚
後來多看一些
心靈勵志ㄉ書
如靜思語
簡短易看
現在已經消失囉
試看看  ㄅ

我已嚴重到每個月都會這樣,只要月經快來了就情緒很壞,常常因此跟身邊的人起衝突,有去婦產科問過醫生,醫生叫我吃避孕藥,但我抗拒吃避孕藥,但是一直這樣每個月循環,該怎麼辦啊?

哪就看精神科,  有憂鬱症的傾向

真的假的
經前情緒低潮是又憂鬱症傾向

嗯嗯~我也是~
小小事情就容易情緒失控。
剛剛喝一杯熱可可，比較舒服了。

我現在也在受它的折磨
快死了
之前不知道誰跟我說平時運動有用
騙鬼阿
一點都沒用>"<

討厭....
還不趕快給我來.....

我也還在受它折磨中,昨天還大哭...

我有時候月經要來時也會

有幾次好想死  或這一直哭

上上個月  是整個人失眠快兩天  我一直哭

有人說吃月見草可以改善  現在正在吃月見草當中

我也是經前症候群嚴重的人
約經期前兩個星期或十天前,整個人會變的非常焦慮
情緒不穩定,心煩氣躁,有時會覺得呼吸急促,就開始想大吃
大喝來舒緩情緒,吃完就非常後悔更憂鬱,間接有暴食傾向
這種情況從17歲到現在25歲了,今年我選擇到精神科看診,吃了吃了治療暴食的藥,跟醫師說我經期前暴食情況更明顯更嚴重,醫生說經期前比較明顯,那我有點焦慮的情況,開了焦慮的藥給我
我吃了1個月,焦慮情況真的有改善,間接的憂鬱暴食情況也好多了
之前看電視討論女性生理症候群,女醫師說有明顯生理症候群的女生(水腫  情緒不穩  嗜吃  腸胃不舒服等等)
是因為黃體素不足造成的影響女性荷爾蒙,但並沒有說改善的方法,好像是每個人體質的關係
建議大家可以去精神科問問醫生

前鎮子好像月事比較順一點。

最近不知道又怎麼了......

要來之前都會痛上好幾天。

算算日子，差不多要來了，小腹都有一種悶痛感。

懶懶的，情緒也不太好。

最近都覺得自己很沮喪。

男友快被我氣死了.........

可是就是整個很沮喪，不知道算不算經前症候群。

可能又要去婦產科報到了.....

之前就一直覺得情緒很糟，加上小腹悶痛，快一個禮拜了，有想過要去婦產科，可是這附近沒有習慣的醫院，讓我去婦產科會覺得很沒安全感。

悶....

我以前月經來也很不舒服，後來吃維他命B、月見草油
我覺得改善很多了~還不錯

看你的描述狀況
八九不離十
應該是
其實經前症候群的狀況很多
凡舉長痘痘、乳房漲痛、煩燥、疼痛(頭痛、牙痛、背痛、肚痛、腰痛…)、水腫、疲倦、拉肚子、有血塊、經前憂鬱症甚至經前精神疾病
都是它的症狀之一

正常的月經應該是很順
都不會有不舒服的症狀才是

以中醫的說法
原因其實出在體內的氣血不順造成瘀火產生
或是精神緊張壓力大或是吃冰造成月經不調,
也就是內分泌的狀況紊亂才會有這樣的狀況產生
我會建議給中醫調理
西醫在調整月經時
就像你吃月見草或雌激素
都只能增加賀爾蒙的量
少了不行
但是多了也會有大問題阿
中醫在這塊比較靈活
可以做雙向的調節改善
比較好
蘆洲長榮路上有個長榮中醫
它的院長-許伯榕醫師
不是那麼有名
也還蠻年輕的
不過醫術醫德還不錯
整個診所也蠻明亮寬敞的
婦科疾病看的不錯

這時候就有理由吃巧克力了
心情會變好喔
記得選黑巧克力  比較純

吃些綜合維他命  礦物質  葡萄籽  鈣片(鈣鎂2:1)
和纖維素

記住！
纖維素不能和上面的同時吃
祝你健康