請有用減肥食品減肥成功的水水進來一下

妳有沒有運動?

吃的多的話,  要運動,  這樣不僅可以燃燒脂肪,  妳的

新陳代謝一提高,  會瘦得很快的.

我以前曾經3餐照常吃,  但是每天去健身房,一個月就瘦

了5公斤.

運動跟吃得正確對我最有效∼

我試過很多不一樣的減肥法

大學的時候  吃過減肥醫生開的減肥藥
藥裡面有利尿劑  吃了會一直上廁所
明知到吃了會對腎不好  為了瘦  還是吃了
可是一停吃  馬上就復胖回原來的體重
變胖之後  我有再回去看減肥醫生
不過  那個藥已經對我沒效了

還有一次  在網路上看到某歌手吃的減肥藥
我也買  吃了沒變瘦    只會心悸

之後  我還是變瘦了 
靠的是"運動+正常飲食"
以前都覺得運動減肥很慢
只想快速的瘦  越快越好  才不想"慢慢"的靠運動瘦
可是  試過這麼多減肥法之後
果然還是運動比較有效

我本身有在吃慧品減肥食品,這個產品目前有讓我變瘦唷!而且完全沒有任何的副作用!真的很好耶!因為我不喜歡有副作用的減肥方式,之前也有吃過某牌的酵素,但他就只是會一直讓我拉肚子,所以我一點都不喜歡,畢竟如果我在上班的話,這樣會讓我很困惱唷!