如何在體檢時讓血紅素飆高啊~~~

恩  血球製造可能沒那麼快
可以多吃葡萄乾 
或是到中藥店購買紅棗及枸杞泡茶喝
或是吃櫻桃  豬肝 
如果血色素不會低於10
一般醫生仍是會建議你食補
這些食療都是要一陣子

如果是體檢,  只是血紅素低可吃葉酸,  鐵片
但如果是因為血色素體積小,  而引致血紅素低(也可能不會引致),  那是地中海貧血(可能是隱性),  這是不能改變的,  因為是遺傳基因問題
捐血是不會幫你驗血色素體積,  但體檢會驗到

中醫是有這些藥的
不過...........
只能用來檢查作弊用
xd

to.可愛書生寶寶
那
可以告訴我嗎

不太懂
貧血為什麼還要勉強去捐血?
這樣不會有危險嗎?

喔,我不是要去捐血
是要去體檢
捐血的事只是順便提一下而已~~^^"

葡萄連皮吃
那是要吃無籽葡萄嗎/??
還是一般紫色葡萄呀?

要吃高蛋白的食物
咧如  牛肉之類的

中醫吃補肝補脾的藥物就好
(去YAHOO找補肝補脾兩字)

我也想知道
前陣子體檢過後發現血色素和血容積都過低
不知道應該要多吃哪些食物

想辦法讓自己脫水
水分變少，血球細胞就會顯的多

這個容質與容積的比有關
以前唸書有唸到過

to  小小建

我是女的啦~

路過的人甲的話：
想辦法讓自己脫水
水分變少，血球細胞就會顯的多

這個容質與容積的比有關
以前唸書有唸到過
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我覺得這個方法也許可行
我之前做健檢的時候
血紅素高出標準值一點點
我有點緊張~因為我們家族有地中海貧血的遺傳
可是護理老師說有可能是因為在大太陽下排隊太久
缺乏水分的關係
我之前的檢查都很正常
所以你那天競少喝水看看吧

~貧血...真的不要輕忽喔!

幾年前...我也是多次想捐血,  每次填完問卷單...
但上了捐血車,  到了測驗血紅素這一關卡...都會被勸退!
(~但我毫不關心,  不以為意!)

後來覺得嘴巴內腔,甚至牙齦/舌頭常常破掉潰爛...
吃東西,  喝水,  講話都疼痛不堪!
~然後面色不止慘白...並慢慢變黃!
(~我仍以為是自己火氣大,  看做僅是小事一樁!)

有一天,  我在超市冰櫃選牛奶時...忽然一陣暈眩...
眼冒金星...致眼前全部黑暗...而不禁蹲了下來!
旁邊的媽媽好心關心我...我還因不好意思,  推說沒關係!
(~被結帳人員扶至旁邊休息...我也堅持不要叫救護車...
只要讓我再歇會兒就沒事!)

離這個事件不到幾天...我因住公寓房子之4樓,  才爬不到3樓...
卻氣喘如牛,  心跳得好嚴重...自己都可以感到心臟蹦蹦的跳動聲,
全身虛脫,  兩腿頓時無力,  舉步唯艱...就形同一位80歲以上的老婆婆!

於是,  我才驚覺:  自己真該去看醫生了!

結果...我的血紅素才測出僅5.8  (*女孩子標準需達12以上!)
醫生看了報告...緊急宣布是缺血黃疸症,  即刻辦理住院...
需先進行輸血(~我隔天才住院,  一下子被輸入5袋鮮血,  計2500cc!)
直到血紅素上升到9.2...便進一步做全身檢查!

經過一連串的儀器檢查...包括大腸內視鏡,  全身血管攝影,  照胃鏡...
我住院了9天...各器官完全未出血,  竟是查不出結果?!

~然後被轉院至台大血液科...又是經由一連串綿密的檢驗!
那時,  血都要靠別人救助輸入了...卻還得每次都無奈的
被抽走了大小管,  計達5~11支試管之多!
(~兩隻手部都被針戳到泛紫瘀青!)

醫生後來更進一步,  要我自費做"抽取髖骨之骨髓"檢驗"...
結果...答案確定是:"巨型紅血球症"...嚴重的缺乏Vitamin  B12,
我的身體無法自行從食物中吸收!
(~我只能哭笑不得...心中慶幸著...還好...不是罹患血癌!
因為,  幾個月來,  常常進出血液門診...因而認識了幾位血癌患者,  都好年輕呢!)

然後,  經過多次的回院注射B12...又每隔兩個星期需抽血,
並再回門診看報告...,  一陣奔波治療,  血紅素終於上升到12~13!

這時...離開始住院...已過了7個多月哪!

***故貧血不是只因"缺鐵"所致,  病因很多...不要自行亂補充食品藥物!

醫生說,  像我這般倔強頑固...自認為身強體健...莫不關心...
最後會拖延病情,  終會因心臟氧氣不足,  而致心肌衰竭而猝死!
~這是我的親身經歷...若血紅素"已經被確定不足"的女孩,
妳們是否也常常兼患有嘴破難奈?  or  偶而暈眩?
or  心律不整?  or  面色日漸肌黃呢?
 
希望妳們能引以為戒,  不可輕忽!!