我覺得我有點怪怪的    (我的心是不是病了?)

不曉得為什麼，最近突然很在意別人對自己的看法
連陌生人也在意，感覺自己心裡好像出了毛病似的

例如隔壁店家他們的廣告布簾倒了
而我路過沒有順手幫他們扶起布簾，突然覺得很慚愧、很在意
明明只是舉手之勞而已

其實我沒有幫忙扶起來，照理說根本不會有人在意
我只是一個路人而已，不幫忙是正常的，根本沒人會怪我!
(反而幫忙扶起布簾才會讓人家感到怪異)
當然!!若幫忙扶起布簾隔壁店家會感到窩心才對

總之      我就是覺得我很在意別人對我的看法
彷彿好像出自己的店門後，隔壁業者都會一直注視著我

變的我很再義自己的一舉一動
或許是對自己沒信心吧，我不曉得該怎麼辦?

該如何改善呢?