• 我以前也會餓到睡不著

    不過過ㄧ個禮拜你就會習慣啦!!
  • 那是因為你的身體正在告訴你--要吃點東西維持原來的重量
    於是就看你要順從它或是它要依著你意
    也就是你要選擇由自由意識或是由慾望來掌控你
    而你減肥期間記得補充些維他命,免得吃太少營養不均衡
    加油!!
  • 我也在減肥耶

    餓習慣就好了........

    還有七公斤要減

    我們一起加油啦
  • 減肥時候的餓肚子    真的會受不了

    加油喔
  • 覺得肚子餓時就多喝白開水
    或者吃些水煮蔬菜或生菜來騙騙自己的肚子囉
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