開始上班了...如何擠母乳阿

我們公司有哺乳室
裡面有小沙發還有桌子還有小冰箱給媽媽們放母乳的
媽媽同事們中午都會去那邊擠母乳

如果公司沒有這樣的空間的話
去洗手間嗎?!

我們公司有一個小媽媽~

會在洗手間擠母乳~

所以洗手間也是一種選擇~

愛PaulSmith~~~的公司很好~
感覺有重視員工~真幸福~

我以前是克難的在廁所擠
手用溫水消毒後
把母乳擠在母乳袋內
然後再放在公司的冰箱內保存
下班再帶回家

我生兩胎都有在公司擠奶耶
公司是沒有哺乳室    但是有VIP
我覺得空間問題不大　　反正一定有洗手間可以用吧
最主要是公司認同你要去擠母奶這件事情
因為聽說有些公司是有點機車

另外你要準備保冷袋喔
下班時候放在裡面母奶才不會變質

我的做法是:

上班前先擠乾淨

上班後(帶手動擠奶器+二個奶瓶+夾鍊帶一個)

11:30  和15:30  擠一次

1.在洗手間完成的(先用肥皂洗手)
2.擠奶器用飲水器的熱開水燙一燙,記得要用乾,保持衛生,或是冰在冰箱
3.奶瓶放至公司的冰箱,冷藏
4.夾鍊帶裝水冰到冷凍室成冰寶

加油唷~我己施行7個多月了~

要上班的母乳媽媽辛苦了!
吃母乳的寶寶就算生病了症狀也比較不嚴重，
加油~