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運動後皮膚會變好

已經好幾次,運動完走出來,去7-11或天仁茗茶,都有人說我皮膚好,我覺得奇怪。我照鏡子,發現紅紅白白的。真的要運動,皮膚真的會白裡透紅。
  • 新陳代謝變好
    氣色自然好

    運動完後再泡個澡
    效果更佳
  • 沒錯
    真的會變好


  • 我以前天天運動時也常常有人說我皮膚好

    現在不運動臉都變黃了.....
  • 嗯~~
    多多運動~~~
    好處多多~~~!
  • 嗯    運動好啊!

    加速新陳代謝   

    不過說來容易做來難  唉~~ 
    1個禮拜沒運動了說
  • 我也要來運動了
  • lala的話:
    我以前天天運動時也常常有人說我皮膚好

    現在不運動臉都變黃了.....

    ==================================

      +  1

    我太懶了又照顧小孩,
    皮膚愈來愈差~>"<~
  • 教室都在五六樓,沒時間等電梯想說平常沒什運動,就爬樓梯,到了教室,發現嘴的顏色是粉紅色的,但沒多久就變得很差,不過平常也喝了很多水,沒運動也沒差,只是T字部位讓我很困擾
  • 以前有跑健身房的習慣
    認識裡面很多教練
    每個都看起來好年輕
    很羨慕裡面的女教練
    明明年紀都快30歲了
    卸了妝皮膚還是好到爆

    嗯.........我現在也要開始運動了
    很久沒運動了說...
  • 我覺得~~運動後和睡午覺後皮膚會變好^_^

  • 爬完玉山回來

    皮膚也變好

    因為我    據烈的運動了吧~~

    山上還下雨

    那個雨    簡直是化�水

    淋完後

    皮膚變超好

    哈哈哈
  • 我也會
    白裡透紅 
    ^^
  • 我也要來去運動了
  • 嗯~~爬完聖母峰回來,全身白裡透紅皮膚真是太好了
    下次還要去非洲沙漠跑馬拉松~
  • 會加速新陳代謝..
    而且對自己老了也比較不會腰酸背痛喔~~
    建議電腦族的水水們~~
    看到這裡請起來走動走動ㄚ~~^^
    (我才剛從學校打完球回來..身上真臭=  =)
  • 沒錯!運動後血液循環好,而且促進身體的新陳代謝,久而久之,皮膚自然會比沒運動時好喔!

    ps.不過...覺得自己的皮膚隨著年齡的增長...有越來越明顯的老化症狀耶...嗚嗚
  • 班上有位固定在運動的女生,她本身沒在擦保養品,
    但是皮膚很好,沒有長痘子,膚色也很均勻。
    真是令人羨慕,自己就是都沒有毅力運動。 ˊ_ˋ

  • 我也要發誓開始了  (握拳!!)

    以前有和教練運動時
    也覺得那陣子連薄薄粉底液都可以省了
    倒不是要說皮膚有多好多晶瑩剔透
    可是很均勻,看來光滑又健康

    好,要動起來!!
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