自認有憂鬱症傾向請進

什麼事情都可以讓我憂鬱  這應該就是所謂的杞人憂天
自我封閉  常常陷入痛苦的思潮
最難跨越的莫過於一些不可能改變的現況吧 
覺得自己一直都沒有尊嚴 
哪怕看了一本書、或是跟好友相聚  給了我很大的正面力量 
但往往不到半天又消退了 
好不容易心情好了  又因為碰到燃點而盡失 
說真的  我也不知道該怎麼辦  我的人生總是不斷湧現無力感
我的憂鬱？也是因為一個家人  無法掙脫的家人 
活在東方社會  悖離家人是多麼的不該  離不開又苦了自己
永遠也改變不了我這樣的思維和現況

go  see  the  doctor.
just  like  me!

前途茫茫，現狀一時難改變，時時想到就頭痛...

前一陣子很低潮
因為課業不順
現在想開就比較好了

有些事是要靠自己去找答案 
而不是在原地煩惱 
有些事是要靠自己去調適
而不是老往死胡同裡鑽  自願自哀
有些事則是要等時間過了
才可以沖淡心理的悶或是傷

不管問題是什麼
總會有方法解決的  不要太悲觀
把自己逼到死角

如果無法自己調適  建議去看醫生