MSN 朋友帳號刪除

前幾日一群朋友來家裡玩，
每個都登入MSN（但都勾選不記住密碼），
結果這幾天變成我的一開始登入時的電子郵件地址的下拉式選單裡很長，看了很痛苦....

我自己本身有兩個帳號，怎麼把朋友的刪除、只留自己的兩個就好啊？

我去查網路討論區，是說  "開始-控制台-使用者帳戶-該帳戶-管理我的網路密碼"  ...
討論區是說裡面應該會有所有電子郵件，再一一刪除，
但我的電腦的  "管理我的網路密碼"  裡都沒有東西耶，是完全空白的...
該怎辦呢？

PS.  我用  win  xp

謝謝大家！