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有沒有人喝綠茶類飲料會睡不著的??

我只要喝  綠茶  綠奶茶...之類的飲料(其他茶類不會) 

就會睡不著    請問有人也這樣嗎??

是什麼原因    有人知道嗎??

  • 我也是ㄟ    知道的人出各聲音吧
  • 我也是~~綠茶.烏龍茶.紅茶....都會~而且愈晚精神愈好~

  • 咪兔


    茶、咖啡

    喝了就別想睡了
  • 就.....咖啡因啊...
  • MEE  TOO
    不過~~如果有一陣子常喝的話
    狀況就比較不會那麼嚴重了
  • 常常喝就不會了啦...我是天天都會碰到綠茶類的東西

    況且喝完....還是睡的跟豬一樣^^


    不過都是無糖的..幾乎不喝有糖的飲料..

    不過大大你們是喝有糖還是無糖的阿!!
  • 我也是喝了茶類就會睡不好
    不過我本來就是淺眠的啦,很多細微的原因都會造成失眠~(淚~)...

    不過哦,  如果常喝真的會習慣哦...
    像有一陣子我天天喝(實在太熱了),就不會有睡不著的問題,隔一陣子沒喝,一喝到又失眠了...

    我也是都喝無糖的哦.
  • 跟咖啡因有關
    不過我也是喝麻痺了
    不論是綠茶還咖啡
    對我而已只是"飲料"
    不過有一次去煙波吃自助餐
    他有個"冰釀咖啡"
    我連喝兩杯
    晚上睡不著...破功><"
    不過後來在去吃時~
    習慣了...@@
  • 我不會耶
    應該是喝習慣了
    所以對睡眠沒影響
  • 喝習慣就不會了

    我一開始也會 不過習慣就好 睡眠很ok
  • 我也會,自從熬夜看書後,肝不好
    喝只要是綠色的茶就會睡不著,可是咖啡照睡說
  • 我............

    昨天晚上喝一瓶每朝綠茶..
    到3,4點才睡.
  • 輕描淡寫的話:
    我............

    昨天晚上喝一瓶每朝綠茶..
    到3,4點才睡. 
    ===========
    唉!!

    好慘喔~~~~

    以後睡前別喝呀....

    還有  我覺得不是咖啡因的問題ㄝ~~~

    因為我喝咖啡和其他的茶類不會  只有綠茶類的才會
  • 睡覺之前不要喝就OK

  • 我...(舉手中)
    不過我是下午後喝了茶、咖啡之類的就很難入眠啦
  • 我+1  根本不碰綠茶  紅茶的
  • Princess莎莎的話:
    輕描淡寫的話:
    我............

    昨天晚上喝一瓶每朝綠茶..
    到3,4點才睡.   
    ===========
    唉!!

    好慘喔~~~~

    以後睡前別喝呀....

    還有    我覺得不是咖啡因的問題ㄝ~~~

    因為我喝咖啡和其他的茶類不會    只有綠茶類的才會
    ---------------------------------------
    我我~

    喝奶茶不會~

  • 我會~~
  • 晚上8點之後就不要喝茶類的~
    有一次晚上喝太多,熬到天亮,超痛苦
  • 喝茶類飲料後
    不會睡不著
    但會一直起來上廁所
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