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肉桂捲
肉桂捲
2007-06-19 11:45:53

吃麻辣鍋,胖了一公斤,要怎樣立刻補救呀?

昨天晚上吃了麻辣鍋後..發現今天整整胖了一公斤,請問我今天要怎麼補救,讓體重趕快降回來!
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  • 缺乏意志力
    缺乏意志力
    2007-06-19 11:52:46
    排便!!

    今天吃少一點      吃點輕食類的東西~~

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  • 甜草莓
    甜草莓
    2007-06-19 11:54:54
    喝茶
    吃瀉藥
    0
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  • 04444463
    04444463
    2007-06-19 12:04:30
    1.  把體重計歸零的地方多轉過去逆時針方向一大格

    2.  把體重計丟去垃圾桶,就不用量了

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  • 美國麋鹿
    美國麋鹿
    2007-06-19 12:36:50
    那是因為吃太多還沒拉
    多喝些水.茶.咖啡....拉完就好了
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  • 金平方
    金平方
    2007-06-19 13:07:39
    應該是水腫啦
    我吃完火鍋也都會這樣
    多喝會消水腫的飲料.吃清淡點
    大概2天就回復原體重了
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  • 流光傾洩
    流光傾洩
    2007-06-19 13:09:35

    排水
    排便
    吃麻辣鍋蠻容易上廁所的
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  • 日本娃娃
    日本娃娃
    2007-06-19 16:51:15
    吃水煮青菜呀
    我當初便胖就每晚只吃水煮青菜
    很快就瘦回來了喔
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  • 彩色的魚
    彩色的魚
    2007-06-19 17:11:39
    基本上一公斤的話不用太緊張耶
    吃清淡一點的約兩天就會回來了
    建議可以吃麻辣鍋前吃甲殼素
    我之前先吃兩顆後來體重就沒什麼變
    當然是吃完麻辣後接下來的一餐就不能大吃大喝
    不過甲殼素用在平常我就覺得沒什麼用
    只有吃大餐時會拿來應急
    0
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